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2014.03.31 (Mon)

かつおの叩き 薬味添えの夜ごはん



増税前の駆け込みでブログ更新…というわけではないのですが(笑)、かなり久しぶりになってしまいました。
今日はダンナ様は外食予定なので私の夜ご飯。
*かつおの叩き 薬味添え
*サラダ
*甘酢生姜
*野菜スープ

今日のかつおに添えた薬味が私的に大ヒット。
最近体に良いと聞いたアマニ油を買ったので、それを使いたくて。
適当~に、ネギと大葉の千切りに塩少々をまぶしたものをアマニ油で和えてみました。
これからしばらくはたんぱく質おかずの上にこの薬味がのると思います(笑)。
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2014.03.03 (Mon)

ひな祭りっぽい夜ごはん



今日はひな祭りなので、娘の夜ごはんは若干ひな祭りを意識して(笑)。
今日は仕事だったので手のこんだごはんもおやつも作ってあげられなかったのが残念。

そしてパパの夜ごはんも若干春らしく(笑)。

*ほっけの干物
*ニラとコーンとウィンナー炒め
*ひじきとしらたきの煮物
*サラダ 生ハムといり卵のせ
16:49  |  ごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)
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