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2014.04.25 (Fri)

朝ごはん



娘を幼稚園に送ってきて、一人で朝ごはん~。
ローソンのキアヌ&オレンジのブランにチーズデザート贅沢ナッツをはさむのがマイブーム。
それにあったかソイラテで幸せすぎるー。
のんびりさせて頂いて感謝感謝感謝…で幸せすぎて罰が当たらないか心配(笑)。

朝ごはん抜きにしてみたり、コーヒー断ちしたりと相変わらず色々迷走する日々ですが、最近は朝ごはんもコーヒーもあり‼な気分。
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2014.04.21 (Mon)

野菜たっぷり炒めの夜ごはん



今日の夜ごはんは
*野菜色々たっぷり炒め
*グリーンサラダ
*ブロッコリーの胡麻和え
*トマト
*ちーちく

これは私と娘の夜ごはん。
相変わらずもりもり~な夜ごはん。
ちーちくは娘の。
トマトとブロッコリーもほとんど娘が食べました。

今日のパパの夜ごはんはお刺身とサラダなので、省略(笑)。
16:49  |  ごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2014.04.14 (Mon)

ラム肉のお昼ごはん



仕事から帰ってきて、のんびり一人のお昼ごはん。
ベビーリーフとカリフラワーのサラダにラム肉の焼肉をのせたものと野菜スープ。
このメニューを頭に思い描いてお仕事頑張ってきました(笑)。

一昨日、ちょっと筋トレやりすぎて久しぶりに低血糖になってしまい、昨日は猛烈に反省。
もう治ったかも~なんて最近食事がいい加減になっていたので、仕切り直し。
ちゃんと食べて適度に運動して、健康でいないと母ちゃん業が務まりません。
14:00  |  ごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)
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