2017.08.14 (Mon)
248弁当
2014.07.25 (Fri)
またお弁当
開き直ってお弁当ブログ(笑)。
今日の中身は
*焼きおにぎり
*ミニトマト
*卵焼き
*野菜たっぷりハンバーグ
*ほうれん草の胡麻和え
*ちくわの磯辺揚げ
*ささみの磯辺揚げ
野菜たっぷりハンバーグは前に大量に作って冷凍しておいたもの。
ミニサイズを作っているといーーっ‼‼って嫌になりますが、やっぱり自家製冷凍食品は安心。
と言いつつ磯辺揚げシリーズは娘の好きな冷凍食品(笑)。
妊娠中に妊娠糖尿病になり、出産後糖尿病予備軍になってしまいました。耐糖機能を改善するべくローカーボな毎日を送っています。なるべく血糖値をあげないためのトライ&エラーな食生活のことなど書いていこうと思います。